Linser och pollenallergi kan vara en knepig kombination. Här ger vår optiker Stefan Jernberg sina bästa tips om hur du som linsbärare och allergiker kan klara pollensäsongen lite bättre.
Är du allergisk mot pollen? Då känner du säkert igen besvär som klåda i ögon, näsa och hals, hösnuva med nysningar och täppt näsa och rinnande ögon. Har du som bär kontaktlinser samtidigt allergiska symtom med röda, kliande och rinnande ögon kan du uppleva att du ser lite suddigt. Det kan också kännas obekvämt med linser om ögonen är svullna, kliar och vattnar sig.
Så lindrar du dina allergiska besvär
De allergiska symtomen uppstår när pollenkorn fastnar i näsans och ögonens slemhinnor. Undvik därför pollen så gott du kan. Vädra bara när pollenhalterna är låga, duscha håret innan du lägger dig på kvällen och torka hellre lakan och annan tvätt inomhus än ute. Allergitabletter, nässpray och ögondroppar kan också lindra dina symtom.
Linser och allergi – 5 tips från optikern
För dig med linser kommer här också fem tips på hur du kan klara årets pollensäsong lite bättre.
- Rengör linserna noga
Under pollensäsongen bör du som allergiker rengöra dina linser extra noga. Pollenkornen kan fastna på linserna, men rengör du dem ordentligt varje dag kan du på så sätt undvika onödig irritation i ögonen.
- Byt till endagslinser om du har mycket besvär
Byt gärna till endagslinser under den säsong din allergi är som värst. Halten slem och proteiner i tårvätskan ökar när luften är full av pollen, och det i sin tur förkortar livslängden på linserna. Pollenkornens allergener fastnar som sagt också lätt i linserna. Lösningen för att alltid ha fräscha linser är att byta oftare, gärna varje dag. Många allergiska linsbärare märker en markant förbättring med engångslinser.
- Välj allergimedicin utan konserveringsmedel
Du som använder linser bör försöka välja allergimedicin utan konserveringsmedel. Risken är annars att konserveringsmedlet fastnar på linserna och orsakar ännu värre irritation. Endospipetter med ögondroppar brukar vara ett bra alternativ.
- Välj glasögon när det är som värst
Har du det riktigt besvärligt med röda, svullna och irriterade ögon? Låt då ögonen vila från linserna någon dag, och använd glasögon i stället.
- Ta hand om dina ögon
Pollensäsongen innebär en extra påfrestning för dina ögon. Upplever du rodnad, skav eller varbildning i ögonen bör du rådgöra med din kontaktlinsoptiker. Samma sak om du plötsligt ser sämre - ta ut dina linser och kontakta din optiker för kontroll.