Fungerar kontaktlinser med min aktiva livsstil?

Sport, resor, arbete framför datorn, matlagning, smink och mycket mer. En aktiv livsstil innebär massor av utmaningar för dina glasögon. Är kontaktlinser en bättre lösning?

Dina synbehov ska inte hindra dig från att leva det liv du vill eller styra när eller hur du ska göra olika saker. Tyvärr är det inte alltid så om du använder glasögon.

Men hur är det med kontaktlinser? I den här artikeln kan du läsa allt om hur kontaktlinser kan förenkla en aktiv livsstil.

Finns det kontaktlinser med UV‑skydd?

Ja, det gör det. Det finns faktiskt många olika kontaktlinser med UV‑filter att välja bland. Linserna har olika grader av skydd för att passa just dina behov.

Linser med UV‑skydd skyddar i viss grad mot ultraviolett ljus, men för att uppnå fullständigt UV‑skydd bör du använda dina UV‑blockerande linser tillsammans med solglasögon.

Vilket alternativ som är bäst varierar från person till person och beror i regel på dina ögon, din livsstil, väder och klimat. Prata med din optiker om vilken lösning som är bäst för dig.

Läs mer om sol och kontaktlinser här.

Kan jag bada med mina kontaktlinser?

Ja, men använd helst endagslinser och byt till nya efter badet, då vatten i ögonen innebär en ökad infektionsrisk. Ska du simma under vattnet – använd simglasögon både som skydd mot infektioner och så att de inte trillar ur.

Kan jag använda kontaktlinser en hel arbetsdag framför datorn?

Rent generellt är det inga problem att använda kontaktlinser när du sitter framför datorn en hel dag.

Vissa blinkar mindre ofta när de tittar på en bildskärm, vilket kan leda till att ögonen inte fuktas på samma sätt, och göra så att du känner dig torr i ögonen.

Om du upplever obehag med torra ögon under arbetstid kan du eventuellt byta till någon annan typ av kontaktlinser. Vissa linser är särskilt utformade för att återfukta ögonen. Linser tillverkade av silikonhydrogel släpper t ex igenom mer syre, vilket minskar risken för torrhet.

Sammanfattningsvis: Du kan definitivt använda kontaktlinser när du arbetar framför datorn. Om du upplever att ögonen känns torra kan du prova kontaktlinser av silikonhydrogel.

Kan jag laga mat med kontaktlinser?

Du kan definitivt laga mat med kontaktlinser. Du kan även grilla och använda en varm ugn.

Ryktet om att kontaktlinser skulle kunna smälta i dina ögon är bara en myt.

I själva verket är det ganska smidigt att laga mat med kontaktlinser. Linserna immar inte igen och riskerar ju inte att glida ner på samma sätt som glasögon. Dessutom skyddar de ögonen när du hackar lök och du slipper rinnande och svidande ögon.

Kan vädret påverka mina kontaktlinser?

Kontaktlinser påverkas i allmänhet mycket mindre av olika väderförhållanden än glasögon. Kontaktlinser kan till exempel inte imma igen eller täckas av regndroppar.

Varmt väder påverkar inte heller synen eller ögonen när du använder kontaktlinser. Det är en stor missuppfattning att kontaktlinser skulle kunna smälta i dina ögon. I vissa fall kan dina ögon torka ut snabbare vid mycket höga temperaturer, men detta kan enkelt lösas med ögondroppar.

Om du har känsliga ögon som lätt blir torra och planerar att besöka ett helt annat klimat än du är van vid kan det vara en bra idé att fråga din optiker om det är något särskilt du behöver tänka på.

Kallt väder har i allmänhet ingen påverkan på kontaktlinser, eftersom linserna automatiskt värms upp av din kroppstemperatur. I vissa fall kan dock den kalla luften orsaka torrhet, som enkelt och snabbt kan behandlas med ögondroppar.